Mentre è meglio conosciuta come Victoria's Secret Angel (la prima dall'Irlanda), la 27enne Stella Maxwell è diventata una modella di alto livello - ha lavorato con Moschino, Roberto Cavalli, Balmain e Alexander McQueen. È stata anche classificata al primo posto Elenco 'Hot 100' di Maxim ed è secondo quanto riferito uscire con Kristen Stewart. Per l'uscita di Victoria's Secret nuovo profumo Bombshell, Maxwell ha parlato con Cut sull'importanza di allenarsi al sole e la sua dipendenza da colliri.
Come inizio le mie mattine: Non riesco davvero a svegliarmi senza farmi una doccia per iniziare la giornata. Farò colazione, che di solito è farina d'avena o uova strapazzate e avocado, forse un po 'di salmone. A seconda che stia lavorando o meno, o andrò ad allenarmi e poi magari avrò un frullato di proteine - ne farò uno con proteine in polvere e un po 'di latte di mandorle. A volte aggiungerò alcuni semi di chia e cannella, solo per far sembrare piacevole. Altre volte, se non lavoro, girerò tutto il giorno. È uno scatto abbastanza eccitante. Sei stimolato e ti stai muovendo molto. È molto fisico.
Sono anche dipendente da colliri. Davvero, mi sveglio e li uso sempre. In genere sono quelli di menta, quelli che tipo di pungiglione. Li compri nei negozi giapponesi e coreani. Penso che ci sia del peperoncino o qualcosa del genere, e ti fa davvero svegliare.
Come faccio a sudare: Faccio un po 'di tutto. È bene che il tuo corpo non si abitui troppo alla stessa routine. Ho un allenatore che vedo regolarmente qui a Los Angeles. Mi piace anche fare molti esercizi all'aperto. Penso che sia un'esperienza più speciale, soprattutto se puoi andare con i tuoi amici - fare escursioni, persino andare in spiaggia per il giorno e nuotare, o forse un po 'di surf.
Quando viaggio, mi assicuro sempre di mettere in valigia tutto lo sport di Victoria. Porto il mio tappetino yoga a volte con me. Lo yoga è una grande cosa da fare perché puoi semplicemente praticarlo da solo nel tuo hotel. La mia amica mi ha mostrato come farlo la prima volta. Aveva una lezione privata a casa sua e io mi sono iscritto. È un'ora di tempo in cui ti stai concentrando sul tuo respiro e sul tuo corpo. Ti allontani da qualsiasi cosa accada nella tua vita e passi quel tempo a concentrarti sul tuo corpo e sui tuoi pensieri.
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Per me benessere significa: Il benessere è associato alla felicità. Quando sei felice, ti senti bene nella tua mente e nel tuo corpo. Ciò si lega all'essere sani, a mangiare bene e ad allenarsi regolarmente. Si lega anche all'eccitazione per le cose, come alzarsi la mattina e fare una sana colazione. Avere molti amici e parenti intorno a te - fa tutto parte del benessere.
Prendo sempre pillole per il benessere. Penso che potenzino il tuo sistema immunitario e ti mantengano in cima al tuo gioco. Sono vitamine completamente naturali.
Come il benessere è cambiato per me: Mi sono sempre preso cura di me stesso da quando ero giovane. Sono sempre stato attivo e mangiato davvero bene. Non penso che sia cambiato molto. Sono appena diventato più fisico quando sono invecchiato.
I miei consigli estetici su benessere e bellezza: Cerco di fare trattamenti per il viso regolari perché è importante pulire la pelle e guardarla in modo professionale. Ottenere molta vitamina D ed essere al sole è buono, così come una dieta ben bilanciata.
Cerco di truccarmi molto meno perché fa caldo e sto sudando. Uso l'olio di cocco. È abbastanza vicino agli oli naturali che sono nella tua pelle, quindi è buono da usare quando ti senti un po 'asciutto sull'aereo, o puoi usarlo nei capelli e in tutto il corpo.
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Un post condiviso da Stella! (@stellamaxwell) il 1 novembre 2016 alle 11:14 PDT
La mia più grande lotta per il benessere: Non ho davvero alcuna lotta con il benessere. È importante nutrire la tua mente e il tuo corpo. Se un giorno non hai voglia di andare in palestra, non è la fine del mondo se vai a prendere un caffè con il tuo amico. È un diverso tipo di benessere.
Il mio miglior consiglio per il benessere: Bevi acqua e dormi molto. io dormo Un sacco. Mi assicuro di dormire a sufficienza. Cerco di ottenere il più possibile. Se ho un po 'di tempo in aereo o dopo il lavoro, mi metto a letto e leggo un libro o guardo un film e questo mi aiuta a rilassarmi per andare a dormire.
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