Qualcosa che gli introversi piace davvero fare, a quanto pare, è letto e parlato della propria introversione. Un commentatore di un recente post di Science of Us sui quattro tipi di introversione ha riassunto le cose abbastanza bene: “Accidenti, gli introversi sono così FASCINANTI! - Introversi “. Questa tendenza, si potrebbe sostenere, può sorgere semplicemente perché gli introversi come passare molto tempo in profonda riflessione, perdersi nei propri pensieri - e alcuni di quei pensieri, naturalmente, riguarderanno se stessi.
Ma a che punto l'autoriflessione attraversa la linea in sépreoccupazione? A quanto pare, ci sono alcune sorprendenti somiglianze tra la comprensione popolare dell'introversione e una caratteristica psicologica chiamata narcisismo nascosto: è tutto il diritto e la grandiosità che la maggior parte delle persone associa al narcisismo, meno il bluster. Forse conosci qualcuno come questo: tendono a credere di essere sottovalutati o trascurati, come se le loro incredibili qualità passassero inosservate per sempre da tutti gli altri. Spesso prendono le cose troppo sul personale, in particolare le critiche, e talvolta si sentono un po 'risentite quando altre persone le disturbano loro i problemi.
Quiz: sei un narcisista nascosto?
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Dai un'occhiata ad alcuni degli articoli su una scala per misurare il narcisismo nascosto, progettato dallo psicologo Jonathan Cheek:
- Sono facilmente coinvolto nei miei interessi e dimentico l'esistenza degli altri.
- Sento di essere temperamentalmente diverso dalla maggior parte delle persone.
- Quando entro in una stanza, spesso divento autocosciente e sento che gli occhi degli altri sono su di me.
Di quest'ultimo, Cheek mi ha parlato: 'Chi sei, chi ti guarda? Questa è una fantasia narcisistica. Si presume che il mondo ti presti molta attenzione '. (Scorri verso il basso fino in fondo a questo post, a proposito, se vuoi vedere come fai a classificare il quiz di Cheek.) Nel loro insieme, molti degli elementi sulla scala di Cheek suonano in modo molto simile al modo in cui la maggior parte delle persone capisce l'introversione e non è una coincidenza. Il narcisismo nascosto è strettamente correlato all'introversione, ha spiegato Cheek - se ne hai uno, è più probabile che tu abbia l'altro, anche se ci sono molti introversi che non hanno anche tendenze narcisistiche. 'Il narcisismo nascosto è una specie di lato oscuro dell'introversione', ha detto. 'Proprio come il narcisismo esplicito è una specie di lato oscuro dell'estroversione.' In altre parole: non tutti gli introversi sono narcisisti segreti, ma i narcisisti segreti sono quasi certamente introversi.
Storie correlate
Un modo semplice per ridurre l'ansia socialeIl narcisismo nascosto è chiamato molti nomi nella letteratura scientifica: narcisismo nell'armadio, narcisismo ipersensibile e narcisismo vulnerabile, solo per citarne alcuni. Qui, userò principalmente il termine narcisismo nascostoe il suo opposto - narcisismo palese, che è il solito modo in cui pensiamo al narcisismo: vale a dire, come Trump-ish. Ma qualunque cosa tu voglia chiamarlo, non è affatto una nuova visione del comportamento umano, anche se non è ancora molto conosciuto al di fuori del mondo accademico. Già alla fine degli anni '30, i ricercatori pubblicarono le loro osservazioni su questa forma più tranquilla di narcisismo, secondo lo psicologo Scott Barry Kaufman, che una volta scrisse sull'argomento per Scientific American. L'Università della California, Berkeley, lo psicologo Paul Wink si rivolse nuovamente ai 'due volti del narcisismo' nei primi anni '90 e, successivamente, in quel decennio, Cheek pubblicò la prima versione della sua scala.
Ma il narcisismo nascosto è sottovalutato rispetto al fratello più forte, soprattutto perché il tratto è difficile da osservare nella natura umana, figuriamoci in un ambiente di laboratorio, ha spiegato W. Keith Campbell, uno psicologo dell'Università della Georgia. 'Non è qualcuno con una grande personalità', ha detto Campbell. 'È qualcuno che è un po 'paranoico, che pensa di non essere trattato in modo equo. Sono un po 'sospetti, intitolati '. (Quando fa presentazioni sull'argomento, la figura della cultura pop che spesso si fa vedere nelle sue diapositive per illustrare il narcisista vulnerabile è George Costanza.)
storia segreta di Victoria
Poiché il tratto è così strettamente associato all'introversione, ci sono pochi segni esteriori di questa versione del narcisismo - invece di vantarsi ad alta voce, ad esempio, i narcisisti segreti mantengono per lo più le loro opinioni altisonanti su se stessi bloccate nella propria testa, lasciandoli incompresi e trascurato. Zooey Deschanel, ad esempio, può o meno essere una persona introversa e può essere o meno una narcisista, ma nel 2012 ha rilasciato un'intervista a allettare che include una citazione sulla sua esperienza universitaria, ed è una grande articolazione di questo stato d'animo. “Sono andato nel nord-ovest perché ero andato a un liceo davvero non tradizionale. Ero come, Sarebbe bello avere una tradizionale esperienza universitariae ', ha detto alla rivista. 'Allora ero tipo, Oh, ma nessuna di queste persone capisce cosa c'è di bello in me. La mia specialità non è apprezzata in questo posto'.
Alcuni psicologi, tuttavia, sostengono che tutti i narcisisti sono, in realtà, abbastanza vulnerabili o addirittura bisognosi, nonostante la loro vanità esteriore. 'Ci sono aspetti narcisisti nascosti in ogni tipo di narcisista', ha detto Craig Malkin, autore del nuovo libro Ripensare il narcisismo: il male - e il bene sorprendente - Sentirsi speciali. 'È solo un casino con tutti questi termini diversi. Al centro, queste sono persone che sono dipendenti dal sentirsi speciali. È solo che ci sono molti modi per farlo '. Altri sostengono che il narcisismo nascosto potrebbe non essere affatto narcisismo, ma piuttosto una forma di nevroticismo. (E in entrambi i casi, a proposito, stiamo parlando qui tratto narcisismo, che è diverso dal disturbo di personalità elencato nel DSM-V. Le personalità di molte persone valuterebbero da qualche parte nello spettro narcisistico; è quando il narcisismo inizia a intromettersi negativamente nella loro vita, causando seri problemi sul lavoro o a casa, che inizia a vagare nel territorio disordinato.)
Cheek, per inciso, ha recentemente completato alcune nuove ricerche sul 'nucleo comune' che unisce entrambe le forme del tratto, che ha presentato all'inizio di quest'anno alla riunione annuale della Society for Personality and Social Psychology. In uno studio di oltre 600 persone, ha scoperto che sia i narcisisti introversi che quelli estroversi hanno due cose in comune: un senso di diritto e fantasie della propria grandiosità. 'Devi avere un grande senso di te stesso, ma devi anche sentirti come se avessi il diritto di essere riconosciuto da altre persone', ha detto Cheek. 'Se sei palese, sei là fuori a lottare per quel riconoscimento. Ma se sei nascosto, sei lasciato in questo tipo di stato strano e introverso, dove hai questi pensieri come, Mi chiedo perché le persone non apprezzino più le mie buone qualità. Nessun altro sembra capirmi. '
Il narcisismo manifesto porta con sé alcune buone qualità: questo tipo di persone, ad esempio, tende a diventare leader eccellenti. D'altra parte, 'Non riesco a vedere molti aspetti positivi del narcisismo vulnerabile', ha detto Campbell. Se vedi qualcuno di te stesso nella definizione di questo tipo di egotismo sotto copertura (e tu voluto, narcisista), ci sono alcuni modi per ridurre le tendenze. 'Pratica la cura e la compassione per gli altri', ha detto Campbell. “Fai cose a cui sei appassionato piuttosto che farti apparire bello e prenditi la responsabilità delle tue azioni. Fondamentalmente, pratiche che minimizzano l'ego e aumentano la connessione con il mondo '. Bonus: se sei il tipo di introverso che è incline all'ansia sociale, è stato dimostrato che rivolgere la tua attenzione fuori di te per ridurre quei sentimenti nervosi. La vita diventa più facile - per qualsiasi tipo di personalità - quando ti ricordi di tanto in tanto che non è tutto per te.
Di seguito, puoi rispondere al nostro quiz, adattato con il permesso dalla scala di dieci oggetti di Cheek, per vedere se sei o meno un narcisista nascosto.
Sei un narcisista nascosto?
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A volte mi perdo nei miei pensieri sui miei problemi e le mie relazioni.
molto insolito insolito caratteristico neutro molto caratteristico molto insolito neutro molto caratteristico -
I miei sentimenti sono facilmente feriti dalle prese in giro o dalle critiche di altre persone.
molto insolito insolito caratteristico neutro molto caratteristico molto insolito neutro molto caratteristico -
Mi sento emotivamente o temperamentalmente diverso dalla maggior parte delle persone.
molto insolito insolito caratteristico neutro molto caratteristico molto insolito neutro molto caratteristico -
Quando entro in una stanza, divento autocosciente e mi sento come se tutti mi guardassero.
molto insolito insolito caratteristico neutro molto caratteristico molto insolito neutro molto caratteristico -
Non mi piace condividere il credito con altre persone.
molto insolito insolito caratteristico neutro molto caratteristico molto insolito neutro molto caratteristico -
Sento di avere abbastanza dei miei problemi e non ho tempo di preoccuparmi dei problemi di tutti gli altri.
molto insolito insolito caratteristico neutro molto caratteristico molto insolito neutro molto caratteristico -
Spesso prendo le cose troppo sul personale.
molto insolito insolito caratteristica neutrale molto caratteristico molto insolito neutro molto caratteristica -
Sono facilmente coinvolto nei miei stessi interessi, al punto che praticamente dimentico che le persone intorno a me esistono.
molto insolito insolito caratteristico neutro molto caratteristico molto insolito neutro molto caratteristico -
Non mi piace stare con un gruppo a meno che non sia sicuro di essere apprezzato da almeno uno dei presenti.
molto insolito insolito caratteristico neutro molto caratteristico molto insolito neutro molto caratteristico -
Cerco di non mostrarlo, ma sono spesso seccato quando le persone mi chiedono di prendere il mio tempo ed energia per simpatizzare per i loro problemi.
molto insolito insolito caratteristica neutrale molto caratteristico molto insolito neutro molto caratteristica
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Invia / 50 Facebook Icona TwitterTwitterFonte: adattato con il permesso della scala del narcisismo ipersensibile di Jonathan Cheek.